Durante los próximos días se esperan temperaturas máximas cercanas a los 40°C y noches tropicales que pueden dificultar el descanso.
Evita la exposición al sol y el ejercicio físico en las horas centrales del día.
Mantén la vivienda fresca cerrando persianas durante las horas de más calor.
Prioriza comidas ligeras y frescas.
Presta especial atención a personas mayores, bebés y personas vulnerables.
Por la noche, ventila cuando refresque, usa ropa ligera y mantén agua cerca de la cama.
